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La mia dieta latticini


Buffalo cagliata vs Qurut


Qurut vs Buffalo cagliata


Calorie

Calorie in 1 tazza
232,00 kcal  
38
117,00 kcal  
12

Calorie
63,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Calorie in 1 cucchiaio
21,00 kcal  
16
12,00 kcal  
8

Calorie in 1 oz
95,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20

Calorie in 1 fetta Di
95,00 kcal  
25
-  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
5,25 g  
99+
8,00 g  
99+

Carboidrati
7,04 g  
37
28,00 g  
13

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
7,04 g  
99+
8,00 g  
99+

grassi
1,55 g  
11
80,00 g  
99+

Contenuto grasso
7 %  
7
10 %  
10

Grassi saturi
1,00 g  
9
12,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,04 g  
99+
48,00 g  
1

Grasso monoinsaturo
0,43 g  
99+
20,00 g  
7

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
6,00 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamina A
90,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg  
2
1,20 mg  
6

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg  
1
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg  
99+
64,00 µg  
4

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,10 mg  
17
0,80 mg  
27

Vitamina D
1,80 IU  
99+
15,00 IU  
29

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,20 mg  
36
0,08 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
121,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesio
22,00 mg  
25
8,00 mg  
99+

Fosforo
110,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Potassio
234,00 mg  
25
407,00 mg  
13

Sodio
70,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zinco
0,00 mg  
99+
3,20 mg  
12

Altro
  
  

Acqua
75,00 g  
75,60 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, AIDS sbornia, migliora la fertilità, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce il calore del corpo, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario  
-  

Altri vantaggi generali
-  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle luminosa e bella, naturale fatto in casa maschera facciale, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, elimina le occhiaie, Lenisce l'irritazione della pelle  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di vitamina A  
-  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Dolore addominale, Tosse, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Vomito, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
  • Buffalo cagliata è un tipo tradizionale di yogurt preparato con latte di bufala
  •   
sorta di formaggio  

Colore
-  
-  

Sapore
Aspro  
-  

Aroma
Latteo  
-  

Vegetariano
sì  
-  

Origine
India  
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan  

Come rendere

Servendo taglia
100  
3  

Ingredienti
cagliata, qualche goccia di succo di limone, latte  
sale, Yogurt  

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, casseruola per sugo  
Contenitore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
durante la notte  
pochi giorni in sole  

Tempo di cottura
-  
180  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
Circa 6 mesi  

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