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Benefici di Yogurt gelato vs Kefir


Benefici di Kefir vs Yogurt gelato


Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
dà una pelle più liscia   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia   

Importanza nutrizionale
Poco grasso   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Yogurt gelato e Kefir Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

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