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Basundi
Basundi

Cottage Formaggio
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Basundi
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Cottage Formaggio

Basundi vs Cottage Formaggio

Calorie

Calorie in 1 tazza

330,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

375,20 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

120,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

120,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

180,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

14,90 g11,12 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

36,20 g3,38 g
0 205
👆🏻

Fibra

2,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

30,50 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

grassi

20,00 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

15 %4 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

7,60 g1,72 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

2,60 g0,12 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

5,60 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

26,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

66,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,52 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,18 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

5,40 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

195,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

4,68 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

473,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,95 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,63 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

105,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

231,10 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

167,20 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,45 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

60,00 g79,79 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

migliora la nutrizione, mantiene sentire piena
Riduce la pressione sanguigna, impedisce colpi, previene il cancro

Altri vantaggi generali

aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia
Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la digestione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, alleggerisce il tono della pelle, It protects the skin against dryness, ringiovanisce la pelle

Cura dei capelli

-
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Pulisce la pelle verniciata

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco
-

Ciò che è

Ciò che è

basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.
ricotta, un blando formaggio bianco a base di cagliata di latte.

Colore

Pallido Giallo
-

Sapore

Latteo, Dolce, Denso
-

Aroma

Latteo
-

Vegetariano

-

Origine

India
Cipro, Egitto, Grecia, Nord America e Sud America

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero
qualche goccia di succo di limone, latte, caglio, sale, aceto

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

10- 15 minuti
30- 40 minuti

Tempo di cottura

40
15

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

3- 5 giorni
7- 10 giorni