×

yogurt
yogurt

Margarin
Margarin



ADD
Compare
X
yogurt
X
Margarin

yogurt vs Margarin

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
59,00 kkal0,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.5 Kalori dalam 1 cangkir
134,00 kkalTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.11 Kalori dalam 1 sdm
9,00 kkalTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.12 Kalori dalam 1 oz
17,00 kkalTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.14 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkanTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
1.16 melayani ukuran
100
100
1.17 protein
5,00 g0,00 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.18 Karbohidrat
3,60 g12,00 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.18.4 Serat
0,00 g2,50 g
susu Fakta
0 10.3
2.2.3 Gula
3,24 g1,50 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
2.4 lemak
0,39 g3,50 g
Yakult Fakta
0.1 175
3.2.1 Kandungan lemak
3 %Tidak tersedia
paneer Fakta
1 91
4.3.3 Lemak jenuh
0,12 g3,50 g
Amasi Fakta
0 67
4.3.6 Lemak trans
0,00 g2,00 g
susu Fakta
0 162
4.4.4 Lemak tak jenuh ganda
0,01 g1,00 g
paneer Fakta
0 48
4.4.7 monounsaturated Fat
0,05 g0,25 g
Zincica Fakta
0 32.9
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Kolesterol
5,00 mg2,50 mg
Krim keju Fakta
0 325
5.3 vitamin
5.3.1 vitamin A
4,00 IU2,50 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
1.1.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg3,50 mg
paneer Fakta
0 3.5
1.1.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg0,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
1.2.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg3,80 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
1.2.3 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg1,50 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
1.4.2 Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg2,50 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
1.5.1 Vitamin B12 (cobalamin)
0,75 pg0,35 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
1.5.6 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg4,50 mg
susu Fakta
0 7.7
1.8.1 Vitamin D
0,00 IU0,25 IU
mentega
0 301
1.9.1 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg2,50 pg
susu Fakta
0 7.5
1.10.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg0,25 mg
paneer Fakta
0 24.21
1.11.4 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg4,25 pg
mentega
0 30.3
1.12 bahan galian
1.12.1 Kalsium
110,00 mg0,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
1.14.1 Besi
0,07 mg5,25 mg
paneer Fakta
0 70
2.2.2 Magnesium
11,00 mg3,25 mg
Gelato Fakta
0 444
4.5.4 Fosfor
135,00 mg2,50 mg
Gelato Fakta
0 1409
4.5.9 Kalium
141,00 mg0,25 mg
Gelato Fakta
0 1794
4.6.4 Sodium
36,00 mg1,25 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
4.7.2 Seng
0,52 mg0,25 mg
Gelato Fakta
0 7.31
8.3 Lain
8.3.1 air
85,10 g0,25 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
11.6.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
12 Manfaat
12.1 Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
Penyerapan kalsium dan vitamin B
12.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
12.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
12.2.1 Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
12.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
12.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
12.3.1 penggunaan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
Tidak ada penggunaan ditemukan
12.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
12.4 Alergi
12.4.1 Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
Tidak tersedia
13 Apa yang
13.1 apa yang
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
NA
13.1.1 Warna
putih
Tidak tersedia
13.1.3 Rasa
Lembut
Tidak tersedia
13.1.4 Aroma
Segar
Tidak tersedia
13.1.5 Vegetarian
Tidak
Tidak tersedia
13.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Eropah, Yunani, Italia
14 Bagaimana membuat
14.1 melayani Ukuran
100
100
14.2 Bahan
susu, Garam, Cuka
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
14.2.1 fermentasi Agen
Not Available
Not Applicable
14.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Panci, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
14.4 waktu Durasi
14.4.1 Waktu persiapan
8- 10 jam
15- 20 menit
14.4.2 Waktunya memasak
15
20
14.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
14.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
14.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F99,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
14.5.4 Shelf hidup
3- 5 hari
2- 3 minggu