1 kalori
1.1 kalori
59,00 kkal193,00 kkal
0
904
1.4 Kalori dalam 1 cangkir
134,00 kkal455,00 kkal
70
1628
1.7 Kalori dalam 1 sdm
9,00 kkal24,00 kkal
8
102
1.12 Kalori dalam 1 oz
17,00 kkal57,00 kkal
12.2
204
1.15 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkanTak dapat diterapkan
12.2
425
1.18 melayani ukuran
1.19 protein
1.21 Karbohidrat
1.22.2 Serat
1.23.1 Gula
1.24 lemak
1.24.2 Kandungan lemak
1.24.5 Lemak jenuh
1.24.9 Lemak trans
3.2.1 Lemak tak jenuh ganda
3.3.2 monounsaturated Fat
4 Gizi Yang
4.1 melayani Ukuran
4.2 Kolesterol
4.3 vitamin
4.3.1 vitamin A
4.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
4.3.8 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.3.11 Vitamin B3 (Niacin)
4.3.14 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,00 mg
-0.026
1.5
4.3.17 Vitamin B9 (asam folat, folat)
1.1.2 Vitamin B12 (cobalamin)
1.2.1 Vitamin C (asam askorbat)
1.4.2 Vitamin D
1.5.2 Vitamin D (D2 + D3)
1.7.3 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1.10.1 Vitamin K (Phylloquinone)
1.11 bahan galian
1.11.1 Kalsium
110,00 mg141,00 mg
0
1705
1.11.5 Besi
1.12.1 Magnesium
1.13.4 Fosfor
4.1.1 Kalium
141,00 mg211,00 mg
0
1794
4.6.3 Sodium
36,00 mg70,00 mg
0
7022.4
4.6.6 Seng
7.6 Lain
7.6.1 air
8.3.2 Kafein
9 Manfaat
9.1 Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
Penyerapan kalsium dan vitamin B
9.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
NA
9.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
9.2.1 Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat
9.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
tidak diketahui
9.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
9.3.1 penggunaan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
Tidak ada penggunaan ditemukan
9.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi
9.4 Alergi
9.4.1 Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
10 Apa yang
10.1 apa yang
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
- krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
- Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
10.1.1 Warna
10.1.2 Rasa
10.1.3 Aroma
10.1.4 Vegetarian
10.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Eropah, Yunani, Italia
11 Bagaimana membuat
11.1 melayani Ukuran
11.2 Bahan
susu, Garam, Cuka
krim polos, susu tanpa rum
11.2.1 fermentasi Agen
Not Available
Not Available
11.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Panci, pengaduk
Mangkuk, pengaduk
11.4 waktu Durasi
11.4.1 Waktu persiapan
11.4.2 Waktunya memasak
11.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
11.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
11.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F40,00 ° F
-20
383
11.5.3 Shelf hidup