1 kalori
1.1 kalori
59,00 kkal389,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
134,00 kkal513,00 kkal
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
9,00 kkal58,00 kkal
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
17,00 kkal110,00 kkal
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkan109,00 kkal
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.9.2 Serat
1.9.4 Gula
4.6 lemak
4.6.2 Kandungan lemak
4.6.3 Lemak jenuh
4.6.4 Lemak trans
4.6.5 Lemak tak jenuh ganda
4.6.6 monounsaturated Fat
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
5.2 Kolesterol
5.3 vitamin
5.3.1 vitamin A
5.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
5.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,08 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
5.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
5.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
5.3.9 Vitamin D
5.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
5.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
5.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
5.4 bahan galian
5.4.1 Kalsium
110,00 mg550,00 mg
0
1705
5.4.2 Besi
5.4.3 Magnesium
5.4.4 Fosfor
135,00 mg346,00 mg
0
1409
5.4.5 Kalium
5.4.6 Sodium
36,00 mg800,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Seng
5.5 Lain
5.5.1 air
5.5.2 Kafein
6 Manfaat
6.1 Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
6.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular
6.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
6.2.1 Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan
6.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
tidak diketahui
6.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
6.3.1 penggunaan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja
6.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2
6.4 Alergi
6.4.1 Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat
7 Apa yang
7.1 apa yang
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.
7.1.1 Warna
7.1.2 Rasa
Lembut
Lembut, Halus, kue tar
7.1.3 Aroma
7.1.4 Vegetarian
7.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Italia
8 Bagaimana membuat
8.1 melayani Ukuran
8.2 Bahan
susu, Garam, Cuka
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet
8.2.1 fermentasi Agen
Not Available
Not Available
8.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Panci, pengaduk
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan
8.4 waktu Durasi
8.4.1 Waktu persiapan
8.4.2 Waktunya memasak
8.4.3 penuaan waktu
8.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
8.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
8.5.2 Shelf hidup