Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs paneer Nutrisi


paneer vs Yogurt beku Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg  
33
5,80 pg  
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg  
99+
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamin D
2,00 IU  
99+
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg  
31
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
99+
11,90 mg  
39

Fosfor
62,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Kalium
108,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodium
45,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Seng
0,19 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
68,08 g  
89,40 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu