Rumah
Diet Dairy Saya


Viili vs yogurt Fakta


yogurt vs Viili Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
170,00 kkal  
29
134,00 kkal  
18

kalori
67,80 kkal  
99+
59,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
35,00 kkal  
23
9,00 kkal  
7

Kalori dalam 1 oz
60,00 kkal  
27
17,00 kkal  
6

Kalori dalam 1 iris
64,00 kkal  
15
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,49 g  
99+
5,00 g  
99+

Karbohidrat
4,20 g  
99+
3,60 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
22,00 g  
99+
3,24 g  
31

lemak
4,13 g  
25
0,39 g  
3

Kandungan lemak
3 %  
3
3 %  
3

Lemak jenuh
2,71 g  
29
0,12 g  
2

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,06 g  
99+
0,01 g  
99+

monounsaturated Fat
0,96 g  
99+
0,05 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
16,10 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,28 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
29

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,30 pg  
26
7,00 pg  
35

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg  
99+
0,75 pg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,40 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg  
29
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
114,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
11,50 mg  
40
11,00 mg  
99+

Fosfor
93,10 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Kalium
170,00 mg  
36
141,00 mg  
99+

Sodium
37,50 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Seng
0,43 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Lain
  
  

air
87,42 g  
85,10 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam ACE aktivitas penghambatan, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, efek imunomodulator  
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang  

Manfaat Umum lainnya
-  
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
efek antioksidan  
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan  

Pentingnya gizi
Kaya probiotik  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi  

Apa yang

apa yang
  • Viili adalah susu fermentasi mesofilik yogurt seperti yang berasal dari negara-negara Nordik.
  • Viili adalah yogurt pusaka tradisional dari Finlandia.
  
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.  

Warna
putih  
putih  

Rasa
yogurt seperti  
Lembut  

Aroma
Seperti susu  
Segar  

Vegetarian
iya nih  
Tidak  

Asal
Finlandia, Swedia  
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
budaya vili, Susu  
susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, kapas serbet, Cangkir, Gelas pengukur, Piring  
Mangkuk, Panci, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24 jam  
8- 10 jam  

Waktunya memasak
-  
15  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
64,00 ° F  
12
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
15 hari  
3- 5 hari  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu