Acasă
Dieta Mea Lactate


Viili Vs Iaurt Fapte


Iaurt Vs Viili Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
170,00 kcal  
29
134,00 kcal  
18

calorii
67,80 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
35,00 kcal  
23
9,00 kcal  
7

Calorii În 1 Oz
60,00 kcal  
27
17,00 kcal  
6

Calorii 1 felie de
64,00 kcal  
15
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
3,49 G  
99+
5,00 G  
99+

Carbohidrați
4,20 G  
99+
3,60 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
22,00 G  
99+
3,24 G  
31

grăsimi
4,13 G  
25
0,39 G  
3

Conținut de grăsime
3 %  
3
3 %  
3

Grăsime saturată
2,71 G  
29
0,12 G  
2

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,06 G  
99+
0,01 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,96 G  
99+
0,05 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
16,10 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI  
99+
4,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,28 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg  
26
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg  
99+
0,75 pg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,40 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
114,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
11,50 mg  
40
11,00 mg  
99+

Fosfor
93,10 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potasiu
170,00 mg  
36
141,00 mg  
99+

Sodiu
37,50 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Zinc
0,43 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
87,42 G  
85,10 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare  
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
-  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă  

Importanța nutrițională
Bogat in probiotice  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing  

Ce este

Ce este
  • Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
  • Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
  
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.  

Culoare
alb  
alb  

Aromă
iaurt cum ar fi  
cremoase  

Aromă
Lăptos  
Proaspăt  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Finlanda, Suedia  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
cultura vilozitati, Tot laptele  
Lapte, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie  
Castron, Tigaie, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore  
8- 10 oră  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
64,00 ° F  
12
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
15 zile  
3- 5 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate