Huis
Mijn Zuivel Dieet


viili vs Yoghurt Feiten


Yoghurt vs viili Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
170,00 kcal  
29
134,00 kcal  
18

calorieën
67,80 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
35,00 kcal  
23
9,00 kcal  
7

Calorieën In 1 Oz
60,00 kcal  
27
17,00 kcal  
6

Calorieën In 1 sneetje
64,00 kcal  
15
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,49 G  
99+
5,00 G  
99+

Koolhydraten
4,20 G  
99+
3,60 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
22,00 G  
99+
3,24 G  
31

Fats
4,13 G  
25
0,39 G  
3

Vetgehalte
3 %  
3
3 %  
3

Verzadigd vet
2,71 G  
29
0,12 G  
2

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G  
99+
0,01 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G  
99+
0,05 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
16,10 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
13,44 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,28 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug  
26
7,00 ug  
35

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug  
99+
0,75 ug  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,40 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
114,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
11,50 mg  
40
11,00 mg  
99+

Fosfor
93,10 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Kalium
170,00 mg  
36
141,00 mg  
99+

Natrium
37,50 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Zink
0,43 mg  
99+
0,52 mg  
99+

anders
  
  

Water
87,42 G  
85,10 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten  
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes  

Andere algemene voordelen
-  
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
antioxidatieve werking  
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten  

Nutritional Belang
Rijk aan probiotica  
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
  • Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan ​​in de Scandinavische landen.
  • Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.
  
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.  

Kleur
Wit  
Wit  

Smaak
yoghurt als  
Romig  

Aroma
Melkachtig  
Vers  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
Finland, Zweden  
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
villi cultuur, Volle melk  
Melk, Zout, Azijn  

vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, katoenen servet, Kop, Maatbeker, Bord  
Kom, Pan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24 uur  
8- 10 uur  

Kooktijd
-  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
64,00 ° F  
12
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
15 dagen  
3- 5 dagen  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten