×

Urda
Urda

Selai kacang
Selai kacang



ADD
Compare
X
Urda
X
Selai kacang

Urda vs Selai kacang

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

84,00 kkal1.543,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

136,00 kkal598,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

30,00 kkal96,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

80,00 kkal188,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

240,00 kkal-
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

18,00 g22,21 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

6,00 g22,31 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

6,00 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

lemak

4,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

--
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

0,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,30 g1,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,30 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

31,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

384,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

13,00 pg87,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,29 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

6,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,07 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,70 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

272,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,44 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

15,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

183,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

125,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

99,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

1,34 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

74,41 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang

Manfaat Umum lainnya

memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Hasil di rambut berkilau
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
kram perut, Diare, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.

Warna

-
Coklat

Rasa

Seperti susu, Manis
Lembut, Pedas

Aroma

Segar
Pedas

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Israel
Amerika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Whey domba, kambing atau susu sapi
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah
2 Bowls, panci saus, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

1 jam
10 menit

Waktunya memasak

10
5

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

41,00 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

-
Sekitar 3 bulan