×

Susu
Susu

Neufchatel Keju
Neufchatel Keju



ADD
Compare
X
Susu
X
Neufchatel Keju

Susu vs Neufchatel Keju

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

149,00 kkal253,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

61,00 kkal253,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

9,00 kkal70,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

18,00 kkal72,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

61,00 kkal253,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,15 g9,15 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,80 g3,59 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

5,05 g3,19 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,25 g22,78 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %23 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,87 g0,28 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g21,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,20 g21,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,81 g21,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

10,00 mg21,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

162,00 IU841,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

5,00 pg14,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,45 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

51,00 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,30 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,07 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg1,70 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

113,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,03 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

84,00 mg138,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg152,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

43,00 mg334,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,37 mg0,82 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

88,13 g63,11 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
Penyerapan kalsium dan vitamin B

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber protein, Sumber kalsium

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Seluruh susu adalah mentah, susu yang tidak dipasteurisasi diperoleh dari mamalia seperti sapi, kerbau, kambing, domba, yak, unta.
Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.

Warna

-
putih

Rasa

-
mushroomy, Pedas, Asin, Tajam

Aroma

-
bau asam

Vegetarian

-
Tidak

Asal

Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina
Perancis

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Susu
Susu sapi, rennet, kultur starter

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Panci, Sudip
2 Bowls, panci saus, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
15- 20 menit

Waktunya memasak

20
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F383,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
2- 3 minggu