Rumah
Diet Dairy Saya


Susu vs Gouda Keju Nutrisi


Gouda Keju vs Susu Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
10,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

vitamin
  
  

vitamin A
162,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,33 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg   
36
21,00 pg   
15

Vitamin B12 (cobalamin)
0,45 pg   
33
1,54 pg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
51,00 IU   
6
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg   
37
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
2,30 pg   
13

bahan galian
  
  

Kalsium
113,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Besi
0,03 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnesium
10,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Fosfor
84,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Kalium
132,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
2

Sodium
43,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Seng
0,37 mg   
99+
1,14 mg   
30

Lain
  
  

air
88,13 g   
41,46 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Sapi susu Dairy

Sapi susu Dairy

» Lebih Sapi susu Dairy

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu