Rumah
Diet Dairy Saya


Gouda Keju vs Kumis Nutrisi


Kumis vs Gouda Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
114,00 mg   
6
20,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
563,00 IU   
33
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat, folat)
21,00 pg   
15
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg   
11
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Vitamin D
20,00 IU   
22
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg   
25
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
400,00 mg   
28
220,00 mg   
40

Besi
0,52 mg   
25
1,12 mg   
12

Magnesium
70,00 mg   
8
Tidak tersedia   

Fosfor
444,00 mg   
20
Tidak tersedia   

Kalium
1.409,00 mg   
2
Tidak tersedia   

Sodium
600,00 mg   
25
150,00 mg   
99+

Seng
1,14 mg   
30
Tidak tersedia   

Lain
  
  

air
41,46 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu