1 kalori
1.1 kalori
66,00 kkal83,00 kkal
0
904
1.6 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.12 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.20 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.29 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.31 melayani ukuran
1.32 protein
1.34 Karbohidrat
1.36.1 Serat
1.36.3 Gula
4,46 gTidak tersedia
0
54.08
1.38 lemak
1.38.3 Kandungan lemak
2.2.1 Lemak jenuh
2.3.6 Lemak trans
2.3.10 Lemak tak jenuh ganda
2.3.13 monounsaturated Fat
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kolesterol
5.3 vitamin
5.3.1 vitamin A
6.2.2 Vitamin B1 (Thiamin)
6.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
6.5.4 Vitamin B3 (Niacin)
6.5.8 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
-0.026
1.5
6.6.3 Vitamin B9 (asam folat, folat)
6.6.11 Vitamin B12 (cobalamin)
6.6.14 Vitamin C (asam askorbat)
6.6.20 Vitamin D
6.6.25 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pgTidak tersedia
0
7.5
9.3.1 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
9.5.5 Vitamin K (Phylloquinone)
9.6 bahan galian
9.6.1 Kalsium
101,00 mg101,39 mg
0
1705
9.6.4 Besi
9.6.6 Magnesium
9.7.2 Fosfor
9.7.7 Kalium
253,00 mg142,14 mg
0
1794
9.9.3 Sodium
9.9.7 Seng
9.10 Lain
9.10.1 air
87,80 gTidak tersedia
0
221
9.11.3 Kafein
10 Manfaat
10.1 Keuntungan sehat
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
10.1.1 Manfaat Umum lainnya
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
10.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
10.2.1 Perawatan kulit
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
10.2.2 Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Tak dapat diterapkan
11.1 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.2.1 penggunaan
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma
Tidak ada penggunaan ditemukan
11.2.2 Pentingnya gizi
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
11.3 Alergi
11.3.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi
Tidak tersedia
12 Apa yang
12.1 apa yang
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
12.2.2 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.3.2 Rasa
Lembut, Manis, Hangat
Tidak tersedia
12.3.4 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
12.4.2 Vegetarian
13.2 Asal
tidak diketahui
Eropah, Yunani, Italia
14 Bagaimana membuat
14.1 melayani Ukuran
14.2 Bahan
Tak dapat diterapkan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
14.2.2 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
14.4 Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
15.2 waktu Durasi
15.2.1 Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan
10- 15 menit
15.3.1 Waktunya memasak
15.4.1 penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
15.6 Penyimpanan dan Shelf Hidup
15.6.1 pendinginan Suhu
40,00 ° F45,00 ° F
-20
383
15.7.3 Shelf hidup