Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
Aids mabuk, infeksi usus Aids, Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Obat untuk stres dan kecemasan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan daya seksual, Dukungan khusus setelah Kemoterapi
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Cure Eksim, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Mengurangi efek penuaan anti, Menenangkan iritasi kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari
Perawatan Rambut
-
Baik rambut conditioner
Pentingnya gizi dan Penggunaan
Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
apa yang
Susu kuda bukan Mare Susu adalah susu yang diperoleh dari kuda betina
- Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
- Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
- Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.
Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah
Turki
Bahan
-
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt
Hal-hal yang perlu
-
Mangkuk
Waktu persiapan
-
15- 20 menit
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
16 jam
1 hari