Susu asam vs Lassi
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
110,00 kkal
99+
83,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,00 g
99+
3,05 g
99+
Karbohidrat
2,00 g
99+
10,58 g
34
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,00 g
Tidak tersedia
lemak
10,00 g
99+
3,29 g
18
Lemak jenuh
10,00 g
99+
1,00 g
9
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g
99+
1,00 g
20
monounsaturated Fat
0,00 g
99+
2,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
0,00 mg
99+
27,00 mg
39
vitamin
vitamin A
0,26 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
6,08 pg
31
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,23 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamin D
Tidak tersedia
0,22 IU
37
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,09 mg
35
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
1,62 pg
17
bahan galian
Kalsium
0,26 mg
99+
101,39 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
9,64 mg
99+
Fosfor
Tidak tersedia
85,70 mg
99+
Kalium
0,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Sodium
600,00 mg
25
38,84 mg
99+
Seng
0,00 mg
99+
0,39 mg
99+
Lain
air
87,60 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, remover tan alami
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe
Tak dapat diterapkan
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Susu asam dan Lassi Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Susu asam dan Lassi Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Susu asam dan Lassi Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
orang Irlandia
Eropah, Yunani, Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
2 hari
10- 15 menit
Waktunya memasak
NA
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
45,00 ° F
16
Shelf hidup
1 bulan
3- 5 hari
