×

Selai kacang
Selai kacang

Keju fontina
Keju fontina



ADD
Compare
X
Selai kacang
X
Keju fontina

Selai kacang vs Keju fontina

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

1.543,00 kkal513,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

598,00 kkal389,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

96,00 kkal58,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

188,00 kkal110,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

-109,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

22,21 g25,60 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

22,31 g1,55 g
0 205
👆🏻

Serat

5,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

10,49 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,50 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

-45 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

3,50 g19,20 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g1,65 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,25 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,50 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,15 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

13,11 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,44 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

87,00 pg6,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg1,68 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

9,10 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg2,60 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

49,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,74 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

168,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

335,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

558,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

426,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

2,51 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

0,25 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2

Alergi

Gejala alergi

kram perut, Diare, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat

Apa yang

apa yang

Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.

Warna

Coklat
Gading

Rasa

Lembut, Pedas
Lembut, Halus, kue tar

Aroma

Pedas
Ringan, bau asam

Vegetarian

iya nih
Tidak

Asal

Amerika
Italia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan

waktu Durasi

Waktu persiapan

10 menit
10- 12 jam

Waktunya memasak

5
90

penuaan waktu

-
3 bulan

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

68,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Sekitar 3 bulan
2- 3 Bulan