Rumah
Diet Dairy Saya


Ryazhenka vs Pondok keju Fakta


Pondok keju vs Ryazhenka Fakta


kalori

kalori per 100g
66,00 kkal   
99+
98,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,20 g   
99+
11,12 g   
39

Karbohidrat
4,80 g   
99+
3,38 g   
99+

Serat
Tidak tersedia   
0,00 g   
15

Gula
4,80 g   
99+
2,67 g   
26

lemak
3,60 g   
21
4,30 g   
29

Lemak jenuh
2,40 g   
21
1,72 g   
12

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia   
0,12 g   
99+

monounsaturated Fat
Tidak tersedia   
0,78 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
14,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
Tidak tersedia   
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
12,00 pg   
23

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
0,43 pg   
35

Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,10 pg   
17

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
Tidak tersedia   
83,00 mg   
99+

Besi
Tidak tersedia   
0,07 mg   
99+

Magnesium
Tidak tersedia   
8,00 mg   
99+

Fosfor
Tidak tersedia   
159,00 mg   
38

Kalium
Tidak tersedia   
104,00 mg   
99+

Sodium
50,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Seng
Tidak tersedia   
0,40 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
79,79 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus   
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus   
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat   
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan   

Perawatan Rambut
NA   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Membersihkan kulit paten   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein   

Alergi
  
  

Ryazhenka dan Pondok keju Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Produk susu   
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Ryazhenka dan Pondok keju Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Ryazhenka dan Pondok keju Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Asal
Rusia   
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu   
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk   
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
NA   
30- 40 menit   

Waktunya memasak
480   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
2- 3 minggu   
7- 10 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu