Home
Diet Biasa Kula


Ryazhenka vs Cottage Cheese fakta


Cottage Cheese vs Ryazhenka fakta


kalori

kalori saben 100g
66.00 Kcal   
99+
98.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.20 g   
99+
11.12 g   
39

karbohidrat
4.80 g   
99+
3.38 g   
99+

serat
ora Sumadhiya   
0.00 g   
15

Sugar
4.80 g   
99+
2.67 g   
26

lemak
3.60 g   
21
4.30 g   
29

jenuh Lemak
2.40 g   
21
1.72 g   
12

Trans Lemak
ora Sumadhiya   
0.00 g   

asam lemak
ora Sumadhiya   
0.12 g   
99+

monounsaturated lemak
ora Sumadhiya   
0.78 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
14.00 mg   
99+
17.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
ora Sumadhiya   
140.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.03 mg   
30

Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya   
0.16 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
ora Sumadhiya   
0.05 mg   
39

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya   
12.00 μg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
ora Sumadhiya   
0.43 μg   
35

Vitamin C (asam Ascorbic)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
29

vitamin D
ora Sumadhiya   
3.00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.10 μg   
17

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
0.08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
ora Sumadhiya   
83.00 mg   
99+

Iron
ora Sumadhiya   
0.07 mg   
99+

Magnesium
ora Sumadhiya   
8.00 mg   
99+

fosfor
ora Sumadhiya   
159.00 mg   
38

kalium
ora Sumadhiya   
104.00 mg   
99+

sodium
50.00 mg   
99+
364.00 mg   
30

seng
ora Sumadhiya   
0.40 mg   
99+

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
79.79 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus   
Nyuda meksa getih, ngalangi stroke, Cancer ngalangi   

Wuku Umum liyane
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus   
Obat kanggo kaku lan kuatir, mbenakake pencernaan   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Sugih ing asam laktat   
Nambah padhang kanggo kulit, nambah corek, Madhangi ing kulit sipat, Nglindhungi kulit marang dryness, kulit rejuvenates   

Perawatan Rambut
NA   
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Stimulates wutah rambute, nyuda dandruff, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
NA   
Ngresiki kulit paten   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor   
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin   

alergi
  
  

Ryazhenka lan Cottage Cheese Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Product biasa   
Cottage keju, keju putih empuk digawe saka curds saka susu.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Ryazhenka lan Cottage Cheese roso
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Ryazhenka lan Cottage Cheese Aroma
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

vegetarian
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

asal
Rusia   
Cyprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara lan Amerika Selatan   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
susu   
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, rennet, Salt, cukà   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
wadhah, stirrer   
Bowl, cheesecloth, ukur tuwung, muslin, sauce pan, strainer, stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
NA   
30- 40 menit   

Wektu Cooking
480   
15   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
99.00 ° F   
5

beting Life
2- 3 minggu   
7- 10 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa