Rumah
Diet Dairy Saya


Pondok keju vs Ryazhenka Fakta


Ryazhenka vs Pondok keju Fakta


kalori

kalori per 100g
98,00 kkal   
99+
66,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
11,12 g   
39
3,20 g   
99+

Karbohidrat
3,38 g   
99+
4,80 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
Tidak tersedia   

Gula
2,67 g   
26
4,80 g   
99+

lemak
4,30 g   
29
3,60 g   
21

Lemak jenuh
1,72 g   
12
2,40 g   
21

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,12 g   
99+
Tidak tersedia   

monounsaturated Fat
0,78 g   
99+
Tidak tersedia   

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
17,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg   
35
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
Tidak tersedia   

Vitamin D
3,00 IU   
30
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
83,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Besi
0,07 mg   
99+
Tidak tersedia   

Magnesium
8,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Fosfor
159,00 mg   
38
Tidak tersedia   

Kalium
104,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Sodium
364,00 mg   
30
50,00 mg   
99+

Seng
0,40 mg   
99+
Tidak tersedia   

Lain
  
  

air
79,79 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah   
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus   

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan   
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan   
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   
NA   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Membersihkan kulit paten   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein   
Sumber kalsium, Kaya Fosfor   

Alergi
  
  

Pondok keju dan Ryazhenka Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.   
Produk susu   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Pondok keju dan Ryazhenka Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Pondok keju dan Ryazhenka Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan   
Rusia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka   
susu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk   
Wadah, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit   
NA   

Waktunya memasak
15   
480   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
7- 10 hari   
2- 3 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu