×

Ryazhenka
Ryazhenka

Neufchatel Keju
Neufchatel Keju



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Neufchatel Keju

Ryazhenka vs Neufchatel Keju

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

155,00 kkal253,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

66,00 kkal253,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

63,00 kkal70,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

63,00 kkal72,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

54,00 kkal253,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,20 g9,15 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,80 g3,59 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,80 g3,19 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,60 g22,78 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %23 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,40 g0,28 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g21,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,10 g21,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,00 g21,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

14,00 mg21,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

63,00 IU841,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

16,00 pg14,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

49,00 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,11 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg1,70 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

138,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,10 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg138,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg152,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

50,00 mg334,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,40 mg0,82 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

74,30 g63,11 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Penyerapan kalsium dan vitamin B

Manfaat Umum lainnya

Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber protein, Sumber kalsium

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Produk susu
Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.

Warna

-
putih

Rasa

-
mushroomy, Pedas, Asin, Tajam

Aroma

-
bau asam

Vegetarian

-
Tidak

Asal

Rusia
Perancis

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu
Susu sapi, rennet, kultur starter

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
15- 20 menit

Waktunya memasak

480
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F383,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
2- 3 minggu