Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Kumis Fakta


Kumis vs quark Fakta


kalori

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

kalori per 100g
0,08 kkal  
99+
200,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

melayani ukuran
100  
100  

protein
14,10 g  
37
6,00 g  
99+

Karbohidrat
3,50 g  
99+
28,00 g  
13

Serat
0,00 g  
15
3,00 g  
4

Gula
3,50 g  
31
12,00 g  
99+

lemak
10,60 g  
99+
7,00 g  
38

Lemak jenuh
7,00 g  
40
5,00 g  
34

Lemak tak jenuh ganda
0,01 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
1,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
Tidak tersedia  

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
27
Tidak tersedia  

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
Tidak tersedia  

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg  
26
Tidak tersedia  

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg  
16
3,60 mg  
5

Vitamin D
0,00 IU  
39
Tidak tersedia  

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
18
Tidak tersedia  

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg  
40
Tidak tersedia  

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Besi
0,00 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magnesium
10,00 mg  
99+
Tidak tersedia  

Fosfor
100,00 mg  
99+
Tidak tersedia  

Kalium
150,00 mg  
99+
Tidak tersedia  

Sodium
40,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Seng
0,60 mg  
38
Tidak tersedia  

Lain
  
  

air
80,53 g  
Tidak tersedia  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme  

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Tak terdefinisikan  
NA  

Perawatan Rambut
NA  
NA  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA  
Tidak ada penggunaan ditemukan  

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat  

Alergi
  
  

quark dan Kumis Gejala alergi
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Apa yang

apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.  
Jenis susu  

Warna
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

quark dan Kumis Rasa
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

quark dan Kumis Aroma
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Vegetarian
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Asal
Jerman  
Tatar  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
200  

Bahan
Mentega susu, susu  
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi  

fermentasi Agen
Not Applicable  
Not Applicable  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk  
Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam  
3 sampai 5 hari  

Waktunya memasak
20  
beberapa jam  

penuaan waktu
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
86,00 ° F  
7
55,00 ° F  
13

Shelf hidup
7- 10 hari  
tidak diketahui  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu