provolone Keju

Keju Swiss

provolone Keju vs Keju Swiss Fakta

provolone Keju

Keju Swiss

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

351,00 kkal393,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

463,00 kkal519,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

60,00 kkal59,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

100,00 kkal111,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

98,00 kkal110,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

25,58 g26,96 g

0 215

1.8 Karbohidrat

2,14 g1,44 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

0,56 g0,00 g

0 54.08

1.9 lemak

26,62 g30,99 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

17,08 g18,23 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersedia2,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,77 g1,34 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

7,39 g8,05 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

69,00 mg92,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

880,00 IU1.047,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,32 mg0,30 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg10,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

1,46 pg3,06 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

20,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,50 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,23 mg0,60 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

2,20 pg1,40 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

756,00 mg890,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,52 mg0,13 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

28,00 mg33,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

496,00 mg574,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

138,00 mg574,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

876,00 mg187,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

3,23 mg4,37 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

40,95 g37,63 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Baik untuk penglihatan, kesehatan tulang

Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Tidak tersedia

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Provolone keju adalah keju Italia yang dibuat dari susu sapi.

keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.

4.1.1 Warna

Kuning pucat

4.1.2 Rasa

Bermentega, Ringan, Tajam, Pedas, Manis, tajam

Pedas, Manis

4.1.3 Aroma

Nyaman

Fruity, Kuat

4.1.4 Vegetarian

iya nih

4.2 Asal

Italia

Swiss

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran

100

5.2 Bahan

keju Salt, Air dingin, Susu sapi pasteurisasi, rennet, termofilik pemula

keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air

5.2.1 fermentasi Agen

Not Applicable

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

5.3 Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan

5.4 waktu Durasi

5.4.1 Waktu persiapan

Tidak tersedia

3- 4 jam

5.4.2 Waktunya memasak

tidak diketahui

5.4.3 penuaan waktu

4 bulan

2 - 4 minggu