Pondok keju vs Khoa
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
98,00 kkal
99+
216,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
11,12 g
39
17,90 g
33
Karbohidrat
3,38 g
99+
22,90 g
21
Serat
0,00 g
15
Tidak tersedia
Gula
2,67 g
26
0,00 g
lemak
4,30 g
29
24,00 g
99+
Lemak jenuh
1,72 g
12
15,20 g
99+
Lemak trans
0,00 g
0,10 g
2
Lemak tak jenuh ganda
0,12 g
99+
0,80 g
32
monounsaturated Fat
0,78 g
99+
6,60 g
38
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
17,00 mg
99+
20,40 mg
99+
vitamin
vitamin A
140,00 IU
99+
40,86 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
39
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg
23
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg
35
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
1,10 mg
15
Vitamin D
3,00 IU
30
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg
17
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg
36
Tidak tersedia
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
83,00 mg
99+
650,00 mg
19
Besi
0,07 mg
99+
6,00 mg
2
Magnesium
8,00 mg
99+
Tidak tersedia
Fosfor
159,00 mg
38
420,00 mg
21
Kalium
104,00 mg
99+
Tidak tersedia
Sodium
364,00 mg
30
270,50 mg
35
Seng
0,40 mg
99+
Tidak tersedia
Lain
air
79,79 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Membersihkan kulit paten
Bahan utama dalam masakan manis n makanan penutup
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Pondok keju dan Khoa Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.
Khoa
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Pondok keju dan Khoa Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Pondok keju dan Khoa Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan
benua India
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka
susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
Panci
waktu Durasi
Waktu persiapan
30- 40 menit
1 jam
Waktunya memasak
15
tidak diketahui
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
5
180,00 ° F
2
Shelf hidup
7- 10 hari
Hingga 3 hari
