Rumah
Diet Dairy Saya


Pesta makan vs tegang Yogurt


tegang Yogurt vs Pesta makan


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
134,00 kkal  
18
183,00 kkal  
30

kalori
64,29 kkal  
99+
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
90,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
33

Kalori dalam 1 oz
140,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
122,00 kkal  
40
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
8,17 g  
99+

Karbohidrat
4,50 g  
99+
11,89 g  
32

Serat
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Gula
0,00 g  
11,23 g  
99+

lemak
3,60 g  
21
2,57 g  
15

Kandungan lemak
1 %  
1
10 %  
10

Lemak jenuh
2,30 g  
23
0,10 g  
1

Lemak trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
1,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
14,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
106,23 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-  
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (asam folat, folat)
-  
9,00 pg  
31

Vitamin B12 (cobalamin)
0,18 pg  
99+
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,30 mg  
34
0,70 mg  
28

Vitamin D
4,04 IU  
36
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
17
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
127,00 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Besi
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
12,70 mg  
37
10,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Kalium
155,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sodium
49,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Seng
0,44 mg  
99+
0,41 mg  
99+

Lain
  
  

air
87,60 g  
76,81 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
-  
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi  
-  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
-  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
-  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Junket adalah dessert berbasis susu, dibuat dengan susu manis dan rennet, enzim pencernaan yang curdles susu. Mungkin digambarkan sebagai custard atau sangat lembut, manis keju.  
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Asal
Amerika, Denmark  
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
parut Pala, Susu pasteurisasi, Gula bubuk, rennet  
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, piring dangkal, pengaduk  
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit  
24-36 jam  

Waktunya memasak
90  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
24 bulan  
1- 2 Minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Lembut Keju

Jenis Lembut Keju


Bandingkan Produk Susu