×

Pesta makan
Pesta makan

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Pesta makan
X
paneer

Pesta makan vs paneer

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

134,00 kkal79,90 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

64,29 kkal43,50 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

90,00 kkal98,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

140,00 kkal12,20 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

122,00 kkal12,20 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,50 g18,30 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

4,50 g5,50 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,00 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,60 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %1 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,30 g0,60 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,00 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

14,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

106,23 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

-0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

-5,80 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,18 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,30 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

4,04 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,09 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

127,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,05 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,70 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

155,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

49,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,44 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

87,60 g89,40 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

-
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Perawatan Rambut

-
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan

Pentingnya gizi

-
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Junket adalah dessert berbasis susu, dibuat dengan susu manis dan rennet, enzim pencernaan yang curdles susu. Mungkin digambarkan sebagai custard atau sangat lembut, manis keju.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.

Warna

-
putih

Rasa

-
Seperti susu

Aroma

-
Segar, Seperti susu

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Amerika, Denmark
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

parut Pala, Susu pasteurisasi, Gula bubuk, rennet
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, piring dangkal, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

10- 15 menit
30- 40 menit

Waktunya memasak

90
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

24 bulan
5- 7 hari