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Paneer

Junket vs Paneer

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Calories

Calories dans 1 tasse

134,00 Kcal79,90 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

64,29 Kcal43,50 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

90,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

140,00 Kcal12,20 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

122,00 Kcal12,20 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,50 g18,30 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,50 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,00 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,60 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

1 %1 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,30 g0,60 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,00 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

14,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

106,23 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

-0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

-5,80 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,18 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,30 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

4,04 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,09 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

127,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,05 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

12,70 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

95,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

155,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

49,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,44 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

87,60 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

-
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

-
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte

Importance Nutritionnelle

-
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

junket est un dessert à base de lait, avec du lait et de la présure sucré, enzyme digestive qui cailler le lait. il pourrait être décrit comme une crème anglaise ou, un fromage très doux sucré.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Laiteux

Arôme

-
Frais, Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

Américain, Danemark
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Noix de muscade râpée, Lait pasteurisé, Sucre en poudre, Présure
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Plat peu profond, Agitateur
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 15 minutes
30- 40 minutes

Temps de Cuisson

90
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

24 mois
5- 7 jours