Rumah
Diet Dairy Saya


Neufchatel Keju vs paneer Fakta


paneer vs Neufchatel Keju Fakta


kalori

kalori per 100g
253,00 kkal   
99+
43,50 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
79,90 kkal   
2

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
72,00 kkal   
7
12,20 kkal   
1

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
12,20 kkal   
1

melayani ukuran
100   
100   

protein
9,15 g   
99+
18,30 g   
30

Karbohidrat
3,59 g   
99+
5,50 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
3,19 g   
29
5,50 g   
99+

lemak
22,78 g   
99+
0,90 g   
6

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
1 %   
1

Lemak jenuh
0,28 g   
3
0,60 g   
5

Lemak trans
21,00 g   
13
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
21,00 g   
2
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
21,00 g   
5
0,30 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
21,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU   
21
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
14,00 pg   
19
5,80 pg   
34

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamin D
Tidak tersedia   
46,00 IU   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg   
16
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
117,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Besi
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
138,00 mg   
40
101,00 mg   
99+

Kalium
152,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodium
334,00 mg   
32
47,50 mg   
99+

Seng
0,82 mg   
35
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
63,11 g   
89,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

Neufchatel Keju dan paneer Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.   
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.   

Warna
putih   
putih   

Neufchatel Keju dan paneer Rasa
mushroomy, Pedas, Asin, Tajam   
Seperti susu   

Neufchatel Keju dan paneer Aroma
bau asam   
Segar, Seperti susu   

Vegetarian
Tidak   
iya nih   

Asal
Perancis   
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Susu sapi, rennet, kultur starter   
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
30- 40 menit   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F   
1
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
2- 3 minggu   
5- 7 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu