Rumah
Diet Dairy Saya


Neufchatel Keju vs Keju Havarti Nutrisi


Keju Havarti vs Neufchatel Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
21,00 mg  
99+
93,00 mg  
15

vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU  
21
1.054,00 IU  
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,03 mg  
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,45 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
0,18 mg  
32

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (asam folat, folat)
14,00 pg  
24
18,00 pg  
20

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg  
99+
0,27 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
10,00 IU  
31
3,10 IU  
38

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,30 pg  
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg  
24
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg  
19
2,30 pg  
15

bahan galian
  
  

Kalsium
117,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Besi
0,13 mg  
99+
0,64 mg  
22

Magnesium
10,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
138,00 mg  
99+
490,00 mg  
14

Kalium
152,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Sodium
334,00 mg  
32
690,00 mg  
17

Seng
0,82 mg  
38
2,94 mg  
16

Lain
  
  

air
63,11 g  
39,28 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu