Rumah
Diet Dairy Saya


Neufchatel Keju vs Keju biru Nutrisi


Keju biru vs Neufchatel Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
21,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU   
21
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
14,00 pg   
19
36,00 pg   
10

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg   
99+
1,22 pg   
17

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg   
18
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg   
16
2,40 pg   
12

bahan galian
  
  

Kalsium
117,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Besi
0,13 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnesium
10,00 mg   
99+
23,00 mg   
21

Fosfor
138,00 mg   
40
387,00 mg   
24

Kalium
152,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sodium
334,00 mg   
32
1.146,00 mg   
8

Seng
0,82 mg   
35
2,66 mg   
20

Lain
  
  

air
63,11 g   
42,41 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu