Mursik

creme Fraiche

Mursik vs creme Fraiche

Mursik

creme Fraiche

Add ⊕

1 kalori

1.1 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.2 kalori

0,00 kkal393,00 kkal

0 904

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

425,00 kkalTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

0,00 g2,26 g

0 215

1.8 Karbohidrat

12,00 g1,46 g

0 205

1.8.1 Serat

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,50 g1,80 g

0 54.08

1.9 lemak

3,50 g31,00 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersedia28 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

3,50 g22,10 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

2,00 gTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,85 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,25 g7,66 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

2,50 mg57,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

2,50 IU190,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,17 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg23,50 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,12 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,25 IU0,20 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pgTidak tersedia

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,50 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

0,25 mg75,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

5,25 mg0,08 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

3,25 mg0,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg64,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

0,25 mg101,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg26,70 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,25 mg0,24 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

0,25 g64,20 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

Makanan rendah karbohidrat

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

Sumber kalsium, Kaya probiotik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.

creme Fraiche

4.1.1 Warna

putih

4.1.2 Rasa

Pahit, Tajam

Asam

4.1.3 Aroma

Seperti susu