×

Muenster Keju
Muenster Keju

Qurut
Qurut



ADD
Compare
X
Muenster Keju
X
Qurut

Muenster Keju vs Qurut

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

486,00 kkal117,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

368,00 kkal886,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

104,00 kkal12,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

104,00 kkal43,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

103,00 kkal-
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

23,41 g8,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

1,12 g28,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

1,12 g8,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

30,04 g80,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

17 %10 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

19,11 g12,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,66 g48,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

8,71 g20,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

96,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

1.012,00 IU120,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,32 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,20 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg64,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,47 pg1,20 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

22,00 IU15,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,26 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,50 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

717,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,41 mg0,30 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

27,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

468,00 mg102,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

134,00 mg407,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

628,00 mg1.807,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

2,81 mg3,20 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

41,77 g75,60 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
-

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
-

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
-

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
-

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Produk susu
jenis keju

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
-

Asal

Eropah, Yunani, Italia
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
3

Bahan

panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
Garam, yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
Beberapa hari di bawah sinar matahari

Waktunya memasak

-
180

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

383,00 ° F32,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
Sekitar 6 bulan