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Formaggio Muenster
Formaggio Muenster

Qurut
Qurut



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Formaggio Muenster
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Qurut

Formaggio Muenster vs Qurut

Calorie

Calorie in 1 tazza

486,00 kcal117,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

368,00 kcal886,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

104,00 kcal12,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

104,00 kcal43,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

103,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

23,41 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

1,12 g28,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

1,12 g8,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

30,04 g80,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

17 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

19,11 g12,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,66 g48,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

8,71 g20,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

96,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

1.012,00 IU120,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,32 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,20 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

12,00 µg64,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,47 µg1,20 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

22,00 IU15,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,26 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

2,50 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

717,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,41 mg0,30 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

27,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

468,00 mg102,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

134,00 mg407,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

628,00 mg1.807,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,81 mg3,20 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

41,77 g75,60 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
-

Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
-

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
-

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
-

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

latticini
sorta di formaggio

Colore

-
-

Sapore

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Origine

Europa, Grecia, Italia
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan

Come rendere

Servendo taglia

100
3

Ingredienti

padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno
sale, Yogurt

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Contenitore

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti
pochi giorni in sole

Tempo di cottura

-
180

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

383,00 °F32,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 settimane
Circa 6 mesi