×

mete Butter
mete Butter

tegang Yogurt
tegang Yogurt



ADD
Compare
X
mete Butter
X
tegang Yogurt

mete Butter vs tegang Yogurt

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

1.578,00 kkal183,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

587,00 kkal103,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

94,00 kkal59,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

94,00 kkal59,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

94,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

17,56 g8,17 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

27,57 g11,89 g
0 205
👆🏻

Serat

2,00 g1,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

1,50 g11,23 g
0 54.08
👆🏻

lemak

49,41 g2,57 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

46 %10 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

9,76 g0,10 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

8,35 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

29,12 g0,10 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,31 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,60 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,25 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

68,00 pg9,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

30,30 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

43,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

5,03 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

258,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

457,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

546,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

15,00 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

5,16 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

2,96 g76,81 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
-

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Mete mentega adalah penyebaran makanan yang terbuat dari kacang mete mentah atau panggang. Hal ini kaya dan lembut dalam rasa dan ketika disimpan minyak dan padatan yang mudah terpisah membutuhkan itu untuk dicampur sebelum digunakan.
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

iya nih
-

Asal

Amerika, Brazil
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

2 cangkir Kacang Mete, Garam, air
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Toples kaca, pencampur, microwave oven, panci saus, Sudip
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

2- 3 jam
24-36 jam

Waktunya memasak

40
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 bulan
1- 2 Minggu