Mentega almond

Keju Swiss

Mentega almond vs Keju Swiss Fakta

Mentega almond

Keju Swiss

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

614,00 kkal393,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

1.535,00 kkal519,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

98,00 kkal59,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

179,00 kkal111,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tak dapat diterapkan110,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

20,96 g26,96 g

0 215

1.8 Karbohidrat

18,82 g1,44 g

0 205

1.8.1 Serat

10,30 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

6,27 g0,00 g

0 54.08

1.9 lemak

55,50 g30,99 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

91 %Tidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

6,55 g18,23 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

13,61 g1,34 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

32,45 g8,05 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

0,00 mg92,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

1,00 IU1.047,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,94 mg0,30 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,16 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

53,00 pg10,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg3,06 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

24,21 mg0,60 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg1,40 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

347,00 mg890,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

3,49 mg0,13 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

279,00 mg33,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

508,00 mg574,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

748,00 mg574,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

227,00 mg187,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

3,29 mg4,37 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

1,64 g37,63 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

efek antioksidan, mengurangi kolesterol, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Meningkatkan berpikir kognitif, meningkatkan Gizi, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Obat untuk anemia, Merangsang otak dan fungsinya

Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

menghindari sembelit, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Cure Eksim, Perkelahian jerawat dan jerawat, Bebas dari radikal, Melindungi dari Fotoaging, Melindungi kulit terhadap kekeringan, Membantu untuk mengurangi efek dari Psoriasis

Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Hasil di rambut berkilau, Mencegah beruban rambut, mengurangi ketombe

Tidak tersedia

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Dapat ditambahkan ke protein shake, Dapat ditambahkan ke smoothie

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

berisi Magnesium, Mengandung lemak tak jenuh tunggal, Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Kaya Besi, Sumber Vitamin E

Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

haid, Diare, Kesulitan bernafas, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi

Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

mentega almond adalah pasta makanan yang terbuat dari almond.

keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.

4.1.1 Warna

Roasted Brown

Kuning pucat

4.1.2 Rasa

Kaya almond panggang

Pedas, Manis

4.1.3 Aroma

Pedas

Fruity, Kuat

4.1.4 Vegetarian

iya nih

4.2 Asal

Eropah

Swiss

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran

100

5.2 Bahan

Kacang almond

keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air

5.2.1 fermentasi Agen

Not Applicable

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

5.3 Hal-hal yang perlu

Mangkuk, pencampur

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan

5.4 waktu Durasi

5.4.1 Waktu persiapan

15- 20 menit

3- 4 jam

5.4.2 Waktunya memasak

5.4.3 penuaan waktu

Tak dapat diterapkan

2 - 4 minggu

5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup