Lassi

Keju Gruyere

Lassi vs Keju Gruyere

Lassi

Keju Gruyere

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

83,00 kkal413,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia545,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia116,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersedia116,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,05 g29,81 g

0 215

1.8 Karbohidrat

10,58 g0,36 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

Tidak tersedia0,36 g

0 54.08

1.9 lemak

3,29 g32,34 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersedia45 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

1,00 g18,19 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 gTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g1,73 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

2,00 g10,04 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

27,00 mg110,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

33,42 IU948,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,08 pg10,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,23 pg1,60 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

2,21 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,22 IU24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia0,60 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,09 mg0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

1,62 pg2,70 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

101,39 mg1.011,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,06 mg0,17 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,64 mg36,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,70 mg605,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

142,14 mg81,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

38,84 mg714,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,39 mg3,90 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

Tidak tersedia33,19 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan

Penyerapan kalsium dan vitamin B

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

3.2.2 Perawatan Rambut

Tak dapat diterapkan

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah

Produk susu

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

Kuning cerah

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

iya nih

Tidak

4.2 Asal