Lassi

butter Fat

Lassi vs butter Fat Fakta

Lassi

butter Fat

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

83,00 kkal744,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,05 g0,60 g

0 215

1.8 Karbohidrat

10,58 g0,60 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

Tidak tersedia0,60 g

0 54.08

1.9 lemak

3,29 g82,20 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

1,00 g52,10 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g2,90 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g2,80 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

2,00 g20,90 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

27,00 mg2,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

33,42 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,07 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,00 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,08 pg0,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,23 pg0,30 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

2,21 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,22 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia0,90 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,09 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

1,62 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

101,39 mg23,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,06 mg2,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,64 mg2,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,70 mg23,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

142,14 mg2,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

38,84 mg606,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,39 mg0,10 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

Tidak tersedia5,00 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan

Penyerapan kalsium dan vitamin B, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Mengobati infeksi jamur

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan

3.2.2 Perawatan Rambut

Tak dapat diterapkan

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber kalori, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah

Lemak susu adalah trigliserida (lemak) yang berasal dari asam lemak seperti miristat, palmitat, dan asam oleat. Asam lemak jenuh: asam palmitat: 31% asam miristat: 12% asam stearat: 11%

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

iya nih

4.2 Asal

Eropah, Yunani, Italia

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran