Lassi vs Bulgaria Yogurt
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
83,00 kkal
99+
140,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,05 g
99+
8,00 g
99+
Karbohidrat
10,58 g
34
8,00 g
36
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
Tidak tersedia
6,00 g
99+
lemak
3,29 g
18
9,00 g
99+
Lemak jenuh
1,00 g
9
6,00 g
36
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,00 g
20
Tidak tersedia
monounsaturated Fat
2,00 g
99+
Tidak tersedia
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
27,00 mg
39
40,00 mg
33
vitamin
vitamin A
33,42 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
34
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg
31
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg
99+
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg
10
1,20 mg
14
Vitamin D
0,22 IU
37
150,00 IU
3
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg
35
Tidak tersedia
Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg
17
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
101,39 mg
99+
275,00 mg
36
Besi
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
9,64 mg
99+
Tidak tersedia
Fosfor
85,70 mg
99+
Tidak tersedia
Kalium
142,14 mg
99+
Tidak tersedia
Sodium
38,84 mg
99+
105,00 mg
99+
Seng
0,39 mg
99+
Tidak tersedia
Lain
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Alergi
Lassi dan Bulgaria Yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.
Warna
Tidak tersedia
putih
Lassi dan Bulgaria Yogurt Rasa
Tidak tersedia
Lembut
Lassi dan Bulgaria Yogurt Aroma
Tidak tersedia
bau asam
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Eropah, Yunani, Italia
Bulgaria
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
susu tanpa rum, Susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Mangkuk, budaya hidup
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 15 menit
tidak diketahui
Waktunya memasak
NA
tidak diketahui
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
45,00 ° F
16
40,00 ° F
18
Shelf hidup
3- 5 hari
2- 3 Bulan
