1 kalori
1.1 kalori
83,00 kkal63,00 kkal
0
904
1.4 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.4 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.9 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.14 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.18 melayani ukuran
1.19 protein
1.22 Karbohidrat
1.25.3 Serat
1.26.3 Gula
Tidak tersedia7,04 g
0
54.08
1.28 lemak
1.28.3 Kandungan lemak
1.29.3 Lemak jenuh
2.2.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
0
162
2.3.4 Lemak tak jenuh ganda
2.3.8 monounsaturated Fat
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kolesterol
5.3 vitamin
5.3.1 vitamin A
5.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgTidak tersedia
0
3.5
5.5.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mgTidak tersedia
0
2.017
5.5.9 Vitamin B3 (Niacin)
5.5.14 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg1,50 mg
-0.026
1.5
5.6.2 Vitamin B9 (asam folat, folat)
5.6.9 Vitamin B12 (cobalamin)
5.6.15 Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mgTidak tersedia
0
7.7
5.8.2 Vitamin D
0,22 IUTidak tersedia
0
301
8.5.5 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
7.5
8.5.9 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mgTidak tersedia
0
24.21
8.5.12 Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pgTidak tersedia
0
30.3
8.7 bahan galian
8.7.1 Kalsium
101,39 mg121,00 mg
0
1705
11.5.2 Besi
0,06 mgTidak tersedia
0
70
11.6.3 Magnesium
9,64 mgTidak tersedia
0
444
11.6.5 Fosfor
85,70 mgTidak tersedia
0
1409
11.6.7 Kalium
142,14 mg234,00 mg
0
1794
11.6.9 Sodium
38,84 mg70,00 mg
0
7022.4
11.6.11 Seng
11.7 Lain
11.7.1 air
Tidak tersediaTidak tersedia
0
221
11.7.3 Kafein
12 Manfaat
12.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Aids mabuk, meningkatkan kesuburan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Mengurangi panas tubuh, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
12.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Tidak tersedia
12.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
12.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Alam masker wajah buatan sendiri, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menghilangkan lingkaran hitam, Menenangkan iritasi kulit
12.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe
12.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
12.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
12.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya Vitamin A
12.4 Alergi
12.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Sakit perut, Batuk, Diare, Kesulitan bernafas, hives, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi
13 Apa yang
13.1 apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
- Buffalo dadih adalah jenis tradisional yoghurt dibuat dari susu kerbau
-
13.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.1.2 Rasa
13.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Seperti susu
13.1.4 Vegetarian
13.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
India
14 Bagaimana membuat
14.1 melayani Ukuran
14.2 Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
curd, Beberapa tetes jus lemon, susu
14.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
14.3 Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Wadah, panci saus
14.4 waktu Durasi
14.4.1 Waktu persiapan
14.4.2 Waktunya memasak
14.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
14.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
14.5.1 pendinginan Suhu
45,00 ° F39,20 ° F
-20
383
14.5.3 Shelf hidup