krim

Susu sapi

krim vs Susu sapi Fakta

krim

Susu sapi

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

193,00 kkal66,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

455,00 kkalTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

24,00 kkalTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

57,00 kkalTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tak dapat diterapkanTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

2,10 g3,20 g

0 215

1.8 Karbohidrat

2,90 g5,26 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

2,90 g4,46 g

0 54.08

1.9 lemak

20,00 g3,90 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

14 %3 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

12,00 g2,40 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,80 g0,10 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

5,00 g1,10 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

52,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

436,00 IU153,33 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,11 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,04 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

11,00 pg5,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,30 pg0,36 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,90 mg0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg1,30 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,40 mg0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,70 pg0,30 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

141,00 mg101,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,10 mg0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

11,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,00 mg86,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

211,00 mg253,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

70,00 mg3,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,30 mg0,38 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

71,00 g87,80 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B

Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat

Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan

3.2.2 Perawatan Rambut

tidak diketahui

Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma

3.3.2 Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi

Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.

susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.

4.1.1 Warna

putih

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Asam

Lembut, Manis, Hangat

4.1.3 Aroma

Seperti susu

4.1.4 Vegetarian

iya nih

4.2 Asal