Rumah
Diet Dairy Saya


Krim vs quark


quark vs Krim


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
821,00 kkal  
99+
215,00 kkal  
34

kalori
191,00 kkal  
99+
0,08 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
52,00 kkal  
29
25,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 oz
52,00 kkal  
23
64,00 kkal  
30

Kalori dalam 1 iris
52,00 kkal  
9
265,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
2,96 g  
99+
14,10 g  
37

Karbohidrat
2,80 g  
99+
3,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
3,67 g  
34
3,50 g  
32

lemak
19,10 g  
99+
10,60 g  
99+

Kandungan lemak
38 %  
31
20 %  
17

Lemak jenuh
10,18 g  
99+
7,00 g  
99+

Lemak trans
0,63 g  
10
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,79 g  
34
0,01 g  
99+

monounsaturated Fat
4,53 g  
99+
0,20 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,50 mg  
99+
1,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
656,00 IU  
28
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,00 pg  
99+
19,00 pg  
19

Vitamin B12 (cobalamin)
0,14 pg  
99+
0,70 pg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
0,80 mg  
27
1,00 mg  
25

Vitamin D
44,00 IU  
12
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 pg  
7
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg  
19
1,10 pg  
24

bahan galian
  
  

Kalsium
91,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Besi
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
92,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Kalium
136,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodium
72,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Seng
0,32 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Lain
  
  

air
74,51 g  
80,53 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
-  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin.  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber protein yang baik, Rendah lemak  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Krim putih cair lemak kuning kental susu yang dapat digunakan dalam makanan penutup atau sebagai bahan memasak.  
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.  

Warna
-  
-  

Rasa
Lembut, Manis, Tebal  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
iya nih  
-  

Asal
-  
Jerman  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Air dingin, agar-agar, Gula bubuk, panci dangkal, Ekstrak vanili, Susu, Pengaduk kayu dan sendok kayu  
Mentega susu, susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2- 3 jam  
24-36 jam  

Waktunya memasak
20  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
86,00 ° F  
7

Shelf hidup
2- 3 minggu  
7- 10 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu


Bandingkan Produk Susu