×

Keju
Keju

susu
susu



ADD
Compare
X
Keju
X
susu

Keju vs susu

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

455,00 kkal148,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

366,00 kkal42,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

20,00 kkal4,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

113,00 kkal18,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

113,00 kkal42,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

100,00 g3,37 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,70 g4,99 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

2,30 g5,20 g
0 54.08
👆🏻

lemak

31,79 g0,97 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

34 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

18,00 g0,63 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,30 g0,04 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

8,00 g0,28 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

100,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

945,00 IU47,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

8,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,50 pg0,47 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

23,00 IU1,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,80 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,60 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

1.045,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,63 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1.671,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

2,49 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

39,61 g89,92 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

memperbaiki pencernaan
Obat untuk sakit kepala, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Bertindak sebagai gel mata alami dengan memperlakukan bengkak dan bengkak mata, Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, meningkatkan kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Mencerahkan warna kulit, Alam masker wajah buatan sendiri, softner kulit alami, Menghilangkan lingkaran hitam, Menyusut dan mengencangkan pori-pori, Menenangkan iritasi kulit, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan, Digunakan untuk menghapus riasan

Perawatan Rambut

Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Bertindak sebagai detangler rambut alami, Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Mencegah dari botak, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Memberikan tampilan baru untuk bahan kulit ketika digosok dengan itu, Memberikan bersinar untuk furniture, Memberikan bersinar untuk perak ketika direndam di dalamnya, Menyapu noda tinta dan patch ketika digosok dengan itu

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Kalium, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Perut kembung atau gas, hives, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, Bersin

Apa yang

apa yang

Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Susu merupakan cairan putih buram yang diperkaya dengan lemak dan protein yang diproduksi oleh mamalia untuk makanan dari orang-orang muda!

Warna

-
putih

Rasa

-
Seperti susu

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu, Garam, Cuka
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Panci, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

20- 25 menit
5 menit

Waktunya memasak

30
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
Hingga 3 hari