Keju Romano vs Keju biru
kalori
kalori per 100g
387,00 kkal
19
353,00 kkal
30
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal
18
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
31,80 g
6
21,40 g
25
Karbohidrat
3,63 g
99+
2,34 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,73 g
15
0,50 g
9
lemak
26,94 g
99+
28,74 g
99+
Lemak jenuh
17,12 g
99+
18,67 g
99+
Lemak tak jenuh ganda
0,59 g
99+
0,80 g
32
monounsaturated Fat
7,84 g
30
7,78 g
31
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
104,00 mg
8
2,50 mg
99+
vitamin
vitamin A
415,00 IU
40
721,00 IU
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,03 mg
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg
19
0,38 mg
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
1,02 mg
6
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg
17
1,50 mg
1
Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg
30
36,00 pg
10
Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg
19
1,22 pg
17
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
20,00 IU
22
21,00 IU
21
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg
12
0,50 pg
12
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg
26
0,25 mg
24
Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg
14
2,40 pg
12
bahan galian
Kalsium
1.064,00 mg
4
528,00 mg
22
Besi
0,77 mg
17
0,31 mg
36
Magnesium
41,00 mg
10
23,00 mg
21
Fosfor
760,00 mg
5
387,00 mg
24
Kalium
86,00 mg
99+
256,00 mg
19
Sodium
1.433,00 mg
7
1.146,00 mg
8
Seng
2,58 mg
22
2,66 mg
20
Lain
air
30,91 g
42,41 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas
sistem saraf Aids
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja
Digunakan untuk membuat dressing dan topping pada Burgers dan Salads
Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, berisi Magnesium, Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik
Alergi
Keju Romano dan Keju biru Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
Diare, Suara serak tenggorokan menyebabkan kesulitan menelan, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, Tidak tersedia, serangan batuk persisten, Pilek atau tersumbat, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
Apa yang
apa yang
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.
Character length exceed error
Warna
Kuning pucat
Tidak tersedia
Keju Romano dan Keju biru Rasa
Ringan, Tajam, tajam
Asin, Tajam, tajam
Keju Romano dan Keju biru Aroma
Kuat
bau asam, Kuat
Vegetarian
iya nih
Tidak
Asal
Italia
Eropah, Perancis
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu
keju Salt, kultur starter mesofilik, susu, bakteri Penicillium roqueforti
fermentasi Agen
Streptococcus thermophilus
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 12 jam
15- 20 menit
Waktunya memasak
90
20
penuaan waktu
5 bulan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Shelf hidup
2- 4 bulan
3-4 minggu
