×

Keju ricotta
Keju ricotta

skyr
skyr



ADD
Compare
X
Keju ricotta
X
skyr

Keju ricotta vs skyr

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

339,00 kkal110,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

174,00 kkal65,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

39,00 kkal8,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

39,00 kkal59,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

174,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

11,26 g11,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,04 g4,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,27 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

12,98 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

13 %0 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

8,30 g0,10 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,39 g0,20 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

3,63 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

51,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

445,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg19,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,34 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

10,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,11 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

207,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,38 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

105,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

84,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

1,16 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

71,70 g74,00 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

  • Ricotta adalah keju whey Italia yang terbuat dari whey susu domba atau sapi, kambing, atau kerbau Italia yang tersisa dari produksi keju.
  • Seperti keju whey lainnya, keju ini dibuat dengan cara menggumpalkan protein yang tersisa setelah kasein digunakan untuk membuat keju, terutama albumin dan globulin.
  • Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
  • Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.

Warna

putih
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

Tidak
-

Asal

Italia
Islandia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 cangkir Cream Berat, 8 cangkir susu Whole, Garam, Cuka
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, panci saus, pengaduk
2 Bowls, Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

2- 3 jam
24 jam

Waktunya memasak

30
40

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
3-4 minggu