Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Edam Keju Nutrisi


Edam Keju vs quark Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
16,00 pg   
18

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
1,54 pg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
2,30 pg   
13

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Besi
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
10,00 mg   
99+
30,00 mg   
14

Fosfor
100,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Kalium
150,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodium
40,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Seng
0,60 mg   
38
3,75 mg   
7

Lain
  
  

air
80,53 g   
41,56 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu