Keju Gruyere

Pondok keju

Keju Gruyere vs Pondok keju

Keju Gruyere

Pondok keju

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

kalori

Kalori dalam 1 sdm

Kalori dalam 1 oz

Kalori dalam 1 iris

melayani ukuran

protein

Karbohidrat

Serat

Gula

lemak

Kandungan lemak

Lemak jenuh

Lemak trans

Lemak tak jenuh ganda

monounsaturated Fat

Gizi Yang

melayani Ukuran

Kolesterol

vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxine)

Vitamin B9 (asam folat, folat)

Vitamin B12 (cobalamin)

Vitamin C (asam askorbat)

Vitamin D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Vitamin K (Phylloquinone)

Kalsium

Besi

Magnesium

Fosfor

Kalium

Sodium

Seng

air

Kafein

Manfaat

Keuntungan sehat

Manfaat Umum lainnya

Perawatan kulit

Perawatan Rambut

penggunaan

Pentingnya gizi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Warna

Rasa

Aroma

Vegetarian

Asal

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

Bahan

fermentasi Agen

Hal-hal yang perlu

Waktu persiapan

Waktunya memasak

penuaan waktu

pendinginan Suhu

Shelf hidup

545,00 kkal

413,00 kkal

20,00 kkal

116,00 kkal

100

29,81 g

0,36 g

0,00 g

0,36 g

32,34 g

45 %

18,19 g

0,10 g

1,73 g

10,04 g

100

110,00 mg

948,00 IU

0,06 mg

0,28 mg

0,11 mg

0,08 mg

10,00 pg

1,60 pg

0,00 mg

24,00 IU

0,60 pg

0,28 mg

2,70 pg

1.011,00 mg

0,17 mg

36,00 mg

605,00 mg

81,00 mg

714,00 mg

3,90 mg

33,19 g

0,00 g

Penyerapan kalsium dan vitamin B

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Sumber protein, Sumber kalsium

Produk susu

Kuning cerah

Tidak

Swiss

100

panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu

2 Bowls, panci saus, pengaduk

15- 20 menit

3 bulan

383,00 ° F

2- 3 minggu

206,00 kkal

98,00 kkal

14,00 kkal

48,00 kkal

206,00 kkal

100

11,12 g

3,38 g

0,00 g

2,67 g

4,30 g

4 %

1,72 g

0,00 g

0,12 g

0,78 g

100

17,00 mg

140,00 IU

0,03 mg

0,16 mg

0,10 mg

0,05 mg

12,00 pg

0,43 pg

0,00 mg

3,00 IU

0,10 pg

0,08 mg

0,00 pg

83,00 mg

0,07 mg

8,00 mg

159,00 mg

104,00 mg

364,00 mg

0,40 mg

79,79 g

0,00 g

Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah

Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan

Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Membersihkan kulit paten

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.

Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan

100

Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka

Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk

30- 40 menit

99,00 ° F

7- 10 hari