Keju fontina

krim

Keju fontina vs krim Fakta

Keju fontina

krim

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

389,00 kkal193,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

513,00 kkal455,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

58,00 kkal24,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

110,00 kkal57,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

109,00 kkalTak dapat diterapkan

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

25,60 g2,10 g

0 215

1.8 Karbohidrat

1,55 g2,90 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,55 g2,90 g

0 54.08

1.9 lemak

31,14 g20,00 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

45 %14 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

19,20 g12,00 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,65 g0,80 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

8,69 g5,00 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

153,00 mg52,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

913,00 IU436,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,00 pg11,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

1,68 pg0,30 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

23,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,27 mg0,40 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

2,60 pg0,70 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

550,00 mg141,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,23 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

14,00 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

346,00 mg85,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

64,00 mg211,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

800,00 mg70,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

3,50 mg0,30 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

37,92 g71,00 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Penyerapan kalsium dan vitamin B

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan

pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat

3.2.2 Perawatan Rambut

tidak diketahui

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat

Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.

krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.

4.1.1 Warna

Gading

putih

4.1.2 Rasa

Lembut, Halus, kue tar

Asam

4.1.3 Aroma

Ringan, bau asam

Seperti susu

4.1.4 Vegetarian

Tidak

iya nih