Rumah
Diet Dairy Saya


Keju fontina vs Keju Romano Fakta


Keju Romano vs Keju fontina Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
513,00 kkal  
99+
452,00 kkal  
99+

kalori
389,00 kkal  
18
387,00 kkal  
19

Kalori dalam 1 sdm
58,00 kkal  
32
108,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
110,00 kkal  
99+
110,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
109,00 kkal  
35
298,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
25,60 g  
9
31,80 g  
6

Karbohidrat
1,55 g  
99+
3,63 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
1,55 g  
21
0,73 g  
16

lemak
31,14 g  
99+
26,94 g  
99+

Kandungan lemak
45 %  
33
28 %  
25

Lemak jenuh
19,20 g  
99+
17,12 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
1,65 g  
12
0,59 g  
99+

monounsaturated Fat
8,69 g  
21
7,84 g  
32

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
153,00 mg  
5
104,00 mg  
8

vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU  
19
415,00 IU  
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
40
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,09 mg  
19

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,00 pg  
37
7,00 pg  
35

Vitamin B12 (cobalamin)
1,68 pg  
8
1,12 pg  
20

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
23,00 IU  
23
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,27 mg  
30
0,23 mg  
34

Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg  
12
2,20 pg  
16

bahan galian
  
  

Kalsium
550,00 mg  
21
1.064,00 mg  
4

Besi
0,23 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magnesium
14,00 mg  
35
41,00 mg  
11

Fosfor
346,00 mg  
28
760,00 mg  
5

Kalium
64,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sodium
800,00 mg  
13
1.433,00 mg  
7

Seng
3,50 mg  
9
2,58 mg  
24

Lain
  
  

air
37,92 g  
30,91 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas  

Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2  
Sumber protein, Sumber kalsium  

Alergi
  
  

Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi  

Apa yang

apa yang
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.  
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.  

Warna
Gading  
Kuning pucat  

Rasa
Lembut, Halus, kue tar  
Ringan, Tajam, tajam  

Aroma
Ringan, bau asam  
Kuat  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Italia  
Italia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet  
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu  

fermentasi Agen
-  
Streptococcus thermophilus  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan  
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
90  
90  

penuaan waktu
3 bulan  
5 bulan  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 Bulan  
2- 4 bulan  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu