Acasă
Dieta Mea Lactate


Fontina Brânză Vs Romano Brânză Fapte


Romano Brânză Vs Fontina Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
389,00 kcal   
18
387,00 kcal   
19

calorii La 1 Pat
513,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
58,00 kcal   
11
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
110,00 kcal   
18
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
109,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
25,60 G   
9
31,80 G   
6

Carbohidrați
1,55 G   
99+
3,63 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
1,55 G   
20
0,73 G   
15

grăsimi
31,14 G   
99+
26,94 G   
99+

% Conținut de grăsime
45 %   
15
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
19,20 G   
99+
17,12 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
1,65 G   
12
0,59 G   
99+

mononesaturate Grăsime
8,69 G   
20
7,84 G   
30

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
153,00 mg   
5
104,00 mg   
8

vitamine
  
  

vitamina A
913,00 UI   
19
415,00 UI   
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,00 pg   
32
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 pg   
8
1,12 pg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
23,00 UI   
19
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,27 mg   
22
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg   
10
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
550,00 mg   
21
1.064,00 mg   
4

Fier
0,23 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magneziu
14,00 mg   
32
41,00 mg   
10

Fosfor
346,00 mg   
28
760,00 mg   
5

Potasiu
64,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sodiu
800,00 mg   
13
1.433,00 mg   
7

Zinc
3,50 mg   
9
2,58 mg   
22

Alte
  
  

Apă
37,92 G   
30,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar   
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara   
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2   
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   

Alergie
  
  

Fontina Brânză Și Romano Brânză Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.   
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   

Culoare
Fildeş   
Galben pal   

Fontina Brânză Și Romano Brânză Aromă
cremoase, Neted, Tartă   
Blând, ascuțit, astringent   

Fontina Brânză Și Romano Brânză Aromă
Blând, miros acru   
Puternic   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Italia   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag   
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Available   
Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
90   
90   

Timp de imbatranire
3 luni   
5 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 luni   
2- 4 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate